Je eet op kot spacecake met vrienden en plots wordt je misselijk en draaierig.
Verwittig bij twijfel de nooddiensten op het het noodnummer 112 (of download de 112-app)
Blijf kalm! Vermoedelijk heb je een bad trip of heb je wat teveel spacecake gegeten.
-
Zeg tegen je vrienden dat je je niet helemaal goed voelt en ga zeker niet bij gebruiken.
-
Ga naar een rustige omgeving waar jij je op je gemak voelt.
-
Drink en eet voldoende, maar ook niet teveel.
-
Blijf niet alleen! Op die manier kan iemand je geruststellen en ingrijpen wanneer het van kwaad naar erger gaat
Om alle risico's te vermijden gebruik je uiteraard best geen cannabis, maar indien je het toch wilt proberen, kunnen volgende tips heel wat problemen voorkomen:
- Gebruik geen cannabis als je tot een risicogroep behoort (zwangere vrouwen, mensen met psychische problemen, jonger dan 18 jaar, ouderen).
- Wanneer je jezelf niet helemaal goed in je vel voelt (verdrietig, somber, piekeren, ...) gebruik je ook beter geen cannabis. Waarschijnlijk zullen je negatieve gevoelens versterkt worden en de kans op een bad trip en een negatieve ervaring is veel groter.
- Spreek af wie nuchter blijft. Die persoon kan de situatie beter inschatten en kan ingrijpen wanneer er iets mis loopt. Indien nodig kan die persoon 112 bellen en de nodige informatie doorgeven.
Meer tips en info over het gebruik van cannabis vind je op cannabishulp.be